ペアよもぎ蒸し

11月だというのに20度超えの日があって

寒暖差に身体が付いていかなくなりますね😅

お肌もメンタルも同じで、乱れてしまうんですよね。

そんな時にオススメなのがよもぎ蒸し！

ふわぁ〜っと香る優しい懐かしい香りを嗅ぐと全身の力が抜けてホッとします。

そして、何も考えずにボーっとしてじわじわと身体が温まって行く事で、自律神経を整えてくれてリラックスの癒しになります。

また、お友達とペアでよもぎ蒸しをするのも違った効果が得られます！

よもぎ蒸しに入りながら楽しいお話しをする事でメンタルが上がって、気が上がります！

一人でのんびり癒されるのもヨシ、お友達と楽しく元気になるのもヨシ！！

どんな形でも心と体が喜びます🤩

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