妊娠とよもぎ蒸し

妊娠中のよもぎ蒸しは⁇

妊娠安定期になるまではよもぎ蒸しは控えた方が良いと思います。

温めたい気持ちはわかりますが、温め過ぎによる流産の可能性もゼロではありません。

安定期に入って、お医者様と相談して体調をみて行っていきましょう👶

体を温めることは妊婦さんの血行も良くなるし、何よりリラクゼーションによって、妊娠中の不安な気持ちを和らげる効果もあります。

ゆったり、のんびり赤ちゃんとお風呂に入っている感覚で楽しんでもらえればと思います😊

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