更年期障害👩‍🦱

女性の多くは50歳頃に閉経を迎えます。

その前後約10年間を更年期というそうです😌

この時期になると、卵巣機能の低下から女性ホルモン(エストロゲン)の分泌が急激に減少することにより『自律神経』のバランスが崩れ、のぼせ・ほてりやどうき、精神的症状、めまいや耳鳴り、疲労倦怠感といった、様々な症状が起こることがあります。

このようなホルモンバランスの乱れによって起こる症状を「更年期障害」と呼びます。

よもぎ蒸し🌿は、その香りがとてもリラックス効果をもたらします!

無農薬で育て丁寧に乾燥したヨモギを、25gとふんだんに使って至福の時を楽しんで頂けます✨😃

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この記事を書いた人

Keikoのアバター Keiko 代表

人は生きている旅路の中で色んな道を歩みます。

毎日を一生懸命に生きていて気づいたらココロも体も傷だらけ。誰にも言えない想い。

メンタル心理士とコミュニケーションスクール勤務の私が、そんな貴女のお身体とココロの両方からアプローチをして傷を癒すお手伝いが出来たら嬉しいです。オアシスで貴女の羽を休ませてみませんか?

資格
*上級心理カウンセラー
*各種認定セラピスト
・ヘッドマッサージ
・小顔リンパドレナージュ
・リフレクソロジー

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