温活♨️

いよいよ本格的に秋になってきましたね🍂

うっかりすると身体が冷えて風邪をひいてしまったりなんて事もあります。

しっかり身体を温めることで、血流の流れを良くし、滞っているリンパも流し、老廃物を出しまくって、ポカポカな身体でいましょう！

とにかく女性の天敵は冷えです！

表面的には冷えてないように見えても、実は内臓が冷えているということも往々にあります！

ですので、ちゃんと内臓から、つまりは体の芯から温めてあげる事が大切です。

よもぎ蒸しはデリケートゾーンからヨモギの成分を取り入れて内蔵や子宮を温めてくれます。

優しい香りと程よい暖かさにとっても癒されて自律神経も整います♪

これから益々冷えが加速する季節です。あったかな体で美味しいものを食べて、楽しみましょう😊

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