赤の夜長に

秋の夜長によもぎ蒸し🍂♨️

朝晩の冷え込みが一段と深まって来ました!

冷え性の女性には厳しい季節がやって来ましたね!

冷え性にはお家でゆっくりお風呂に浸かる、美味しい鍋を食べる🫕

癒しのよもぎ蒸しに入る!!

そしてよく眠る!!!

寒いと血の巡りが一気に悪くなります🥲

血の巡りとリンパの流れが滞るとあらゆる疾患がでてきて、うつ病にまで発展する可能性もあります。

基礎体温を1度上げると免疫力アップ⤴️になります!がん細胞は熱に弱いので、温かい体の中ではがん細胞は消えてしまいます。

私たちの体では毎日がん細胞が生まれています。

正常な体温なら、その細胞を消滅する事ができます。

のんびりゆっくり体を温めましょう!

よもぎ蒸しの香りと抗炎症作用で強い体を作りましょう!

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この記事を書いた人

Keikoのアバター Keiko 代表

人は生きている旅路の中で色んな道を歩みます。

毎日を一生懸命に生きていて気づいたらココロも体も傷だらけ。誰にも言えない想い。

メンタル心理士とコミュニケーションスクール勤務の私が、そんな貴女のお身体とココロの両方からアプローチをして傷を癒すお手伝いが出来たら嬉しいです。オアシスで貴女の羽を休ませてみませんか?

資格
*上級心理カウンセラー
*各種認定セラピスト
・ヘッドマッサージ
・小顔リンパドレナージュ
・リフレクソロジー

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