40代50代　よもぎ蒸し🌿

川越でよもぎ蒸しを2年間続けている50代の私です。

よもぎ蒸しは即効性は無いと思っていますが、やり続ける事でジワッと効果が出ているんだなと感じます👌🌿

なぜなら、肌質が整ってきたと思いますし、極度の末端冷え性だった私が、クーラーに当たっていても冷えなくなって来ました👍

よもぎ蒸しに入っている間は静かにリラックスできるので、精神も安定しています。

40代50代になると、身体のあちこちに不調が現れてきますよね😅

精神が安定していないと身体の不調は加速します。

自分へのご褒美はとても大切です💖

自分を労ってあげましょう😃✨

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