ヨモギの美容効果🌿

☆デトックス効果でむくみの改善

ヨモギには利尿作用があり、不要な老廃物を体外に出すのを助けます。老廃物が減ってむくみが改善すると、フェイスラインや足などがスッキリします。体が軽くなります。

☆肌のエイジングケア

肌を構成する細胞は、加齢や紫外線などさまざまな要因で酸化してしまいます。酸化はシミやしわなどの一因にもなり、老化を早めることにつながります。ヨモギには、βカロテンやビタミンCをはじめとした抗酸化作用を持つ栄養素が豊富に含まれています。

☆腸内環境を整える

腸内環境が乱れると肌荒れ吹き出物といったトラブルが起こりやすくなります。

ヨモギは不溶性食物繊維なのでお通じに効果があります。

腸は第二の脳とも言われており、腸機能が低下すると脳機能も定価します。

☆ヨモギの保温効果

冷えは美容と健康の大敵です!

ヨモギには身体を温める効果があり、古くから入浴剤として活用されてきました。身体が芯から温まって血流が改善すると、肌の新陳代謝が促されて、シミやくすみ、くま、乾燥などの肌トラブルが起きにくくなります。

ヨモギの香りと温かさを感じて自律神経を整えて美肌美人になりましょう✨✨✨❣️

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この記事を書いた人

Keikoのアバター Keiko 代表

人は生きている旅路の中で色んな道を歩みます。

毎日を一生懸命に生きていて気づいたらココロも体も傷だらけ。誰にも言えない想い。

メンタル心理士とコミュニケーションスクール勤務の私が、そんな貴女のお身体とココロの両方からアプローチをして傷を癒すお手伝いが出来たら嬉しいです。オアシスで貴女の羽を休ませてみませんか?

資格
*上級心理カウンセラー
*各種認定セラピスト
・ヘッドマッサージ
・小顔リンパドレナージュ
・リフレクソロジー

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