太りづらい体をつくる🌿

よもぎ蒸しは「薬草蒸気浴」で体を温めます。

吸収のよい粘膜に蒸気をダイレクトに当てることで全身をポカポカと温め、「太りづらい体作り」をサポートしてくれるため、ダイエットの後押しに。

下からの蒸気でダイレクトに当たる事で全身ポカポカ♨️

発汗作用でむくみ解消。

よもぎ蒸し中はこまめに水分を取っていただくのが良いです。

体制を変えて、温まりたいところをしっかり温めましょう!

クロロフィルの作用

経皮吸収により、よもぎの成分が肌の角質層まで浸透。よもぎに含まれるクロロフィル(葉緑素)には、整腸作用があると言われているそう。腸の働きが整うことでお通じが改善されれば、お腹周りが引き締まって痩せ見え効果に繋がる。

ダイエットを目的とするなら週2〜3がオススメです。

まずは体の基礎を変えていきましょう!

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この記事を書いた人

Keikoのアバター Keiko 代表

人は生きている旅路の中で色んな道を歩みます。

毎日を一生懸命に生きていて気づいたらココロも体も傷だらけ。誰にも言えない想い。

メンタル心理士とコミュニケーションスクール勤務の私が、そんな貴女のお身体とココロの両方からアプローチをして傷を癒すお手伝いが出来たら嬉しいです。オアシスで貴女の羽を休ませてみませんか?

資格
*上級心理カウンセラー
*各種認定セラピスト
・ヘッドマッサージ
・小顔リンパドレナージュ
・リフレクソロジー

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